Những khoảng khắc cô đơn nhất bạn từng trải qua?
Những khoảng khắc cô đơn nhất bạn từng trải qua?
1. “Bọn mày đang nói gì vui thế? Có gì hay tao xem với” – “Không có gì”
2. Vừa bước vào quán ăn, thì nhân viên hỏi “Em đi một mình ah? Vậy ngồi bàn góc kia giúp chị”
3. Trong một bữa tiệc, quán café hoặc trên đường, cứ một hồi là lại lôi điện thoại ra nhấn nhấn gõ gõ. Thực ra không có ai nhắn tin, chỉ là không muốn mọi người xung quanh “để ý” là mình đang một mình
4. Vào quan café ngồi tự học, uống xong một cốc trà sữa to bự thì muốn đi WC, nhưng lại nhận ra là không ai trông hộ cặp sách
5. Sinh nhật không ai nhớ đến, hoặc nếu có thì toàn tổng đài nhắn, hoặc nhiều khi cũng chục nhắn chúc mừng trên mạng xả hội cũng hú hét rú rít như kiểu thân nhau lắm, trong khi chẳng bao giờ nói chuyện ngoài đời
6. Không dám đăng trạng thái trên mạng xã hội, nếu có đăng thì cũng để private, bởi vì rồi cũng chỉ có mình xem thôi mà
7. Mình thấy một mình vui mà, còn phải lo học hành tương lai thời gian đâu mà yêu với chẳng đương (Làm gì có ai thích một mình đâu bà, chỉ là không muốn quá thất vọng với cộng sống nên phải nói vậy thôi, mà nói nhiều thành quen, cũng thấy một mình ổn, ổn thật mà 😀
)
8. Cô đơn nhất có thể không phải là người comment bài viết này, mà là người chỉ đọng bình luận và im lặng
9. Một mình đi ăn một mình xem phim một mình đi khám…
10. Ai cũng thấy tôi cười đùa vui vẻ, nhưng không biết rằng tôi đang rất buồn, bạn bè nhiều rồi lúc này thì cũng chẳng biết nói được với ai, mà nói thì để làm gì cơ chứ, cũng tự mình giải quyết mà
11. Ba đứa chơi chung với nhau, hai đứa ra đi trước, tôi đi sau
12. Hôm nay vừa… đau lòng có nhiều loại, im lặng lại là đau nhất
13. Rõ rang là có người yêu, nhắn cho nó cả trànggg mà vẫn chưa thấy nó reply. Cái cô đơn một mình không đáng sợ bằng sự cô đơn giữa hai mình hoặc nhiều mình
14. Nhiều người thường là người có khả năng lắng nghe và an ủi người khác, ai buồn cũng tìm đến người đó, nhưng người ấy lại không có ai an ủi cũng không thể an ủi được chính mình, chắc chắn cô đơn
15. Em thích gì? – Em cũng chẳng biết em thích gì nữa, em chẳng có sở thích đam mê hay tài năng gì đặc biệt…
____
- Sự cô đơn thực chất là những mong muốn được thừa nhận, được kết nối với bên ngoài. Cái cảm giác cô đơn này nó làm nảy sinh một cảm giác đi kèm đó là nỗi lo bị từ chối, nỗi lo mình không được yêu thương...
- Biểu hiện rõ nhất của nỗi lo là: sự xấu hổ. Chúng ta thường xấu hổ khi làm một việc gì đó trái với qua niệm của những người khác và trước-mặt-người-khác.
- Lẫn lộn giữa cái gì thực sự là mình và cái gì là sự đánh giá của mọi người xung quanh, ngoan giỏi xinh xấu... và quá nhiều cảm xúc và lo lắng chúng ta đánh mất sự kết nối với chính tâm hồn mình, vì thế chúng ta không biết mình là ai, cô đơn, tuyệt đối cô đơn
Nhưng thật ra là con người chỉ thoát ra khỏi các cảm giác cô đơn, xấu hổ, lo lắng, mệt mỏi.. thường trực và sống trọn vẹn hơn khi họ làm chủ được thế giới tâm cảm của mình.
#Bẻ_răng_con_quái_vật_cảm_xúc
Cuốn sách Tâm lí Kĩ năng đầu tiên của Oopsy cung cấp cho bạn 43 bước, 43 nấc thang giúp bạn: Xây dựng các Kĩ năng sử dụng Lí Trí - thấu hiểu cảm xúc - ước chế tâm cảm - làm chủ thể giới nội tâm - để trở thành con người thắng thắn, vững mạnh, tỉnh táo, lí trí và thành công hơn
Link đặt sách: http://bit.ly/berangquaivatcamxuc-tiki
Nhận xét
Đăng nhận xét